У православных начался многодневный Петров пост, установленный в память о святых апостолах Петра и Павла. Сколько дней поститься, что едят в пост и играют ли свадьбу — вяснил наш корреспондент.
Петров пост наряду с Успенским приходится на лето. Он не самый строгий. Апостол Петр, родившийся в семье рыбаков, считается покровителем рыболовов. Поэтому в дни поста можно есть рыбу.
Даты Петрова поста меняются каждый год и зависят от празднования Пасхи. В этому году православные постятся с 1 по 11 июля.
Петров пост, впервые упомянули который в «Апостольском писании», не был связан с Петром и Павлом. Его называли постом Пятидесятницы. Свое нынешнее название он получил, когда День Петра и Павла стал одним из самых почитаемых церковных праздников.
Обычаи поста
Кроме соблюдения специального рациона в Петров пост есть и другие традиции:
- в дни памяти святых, попадающих на время поста, готовят пироги с рыбой внутри, запеченной целиком;
- издревле во время Петрова поста женщины не занимались рукоделием, считая, что так можно привлечь неприятности;
- также люди верили, что можно потерять счастье, если постричь волосы;
- в дни говения не давали и не брали в долг;
- к окончанию поста православные наводили порядок в доме и выбрасывали ненужные вещи.
Питание
В Петров пост запрещается есть мясо, яйца, молочные продукты и блюда, для приготовления которых они используются. В список разрешенных продуктов входят:
- Фрукты, овощи и зелень, из которых готовят гарниры, салаты, закуски и десерты. Блюда из зелени особенно почитались, в том числе зеленые щи, щавелевый суп и ботвинья.
- Крупы: рис, овсянка, гречка, булгур и другие. Можно добавить в кашу мед, орехи и цукаты.
- Рыба и морепродукты разрешены в любой день поста, кроме понедельника, среды и пятницы. Лучше готовить ее в парном или запеченном виде и не добавлять много специй.
- Растительные масла — оливковое, льняное, подсолнечное — можно употреблять во все дни кроме понедельника, среды и пятницы. Ими обычно заправляют салаты и гарниры.
Во время говения можно выпивать бокал вина в субботу и воскресенье. Но лучше не придаваться вредной привычке.
Подготовка к посту
Несмотря на послабления в рационе питания, за 1-2 недели до начала поста христиане начинают готовиться:
- снижают потребление мяса и молока, едят больше овощей и фруктов;
- добавляют в блюда отруби, приучая организм к повышенному количеству клетчатки;
- пьют немного больше воды, чем обычно — примерно 1,5 литра в день, улучшая пищеварение и снижая дискомфорт от смены рациона.
Перед постом людям, страдающим различными хроническими заболеваниями, следует посетить врача, чтобы исключить риски для здоровья. Для беременных и кормящих женщин, военных, школьников и занятых на тяжелых производствах возможны послабления. А детям лучшего всего не поститься, так как они должны питаться полноценно и разнообразно. А вот сладости можно для них ограничить.
Правила поведения
Кроме телесного очищения в пост очищаются духовно. Существуют определенные правила поведения:
- отказ от вредных привычек;
- ограничение посещения развлекательных мероприятий;
- нельзя допускать злобу, ругань, вранье, зависть и плохие мысли;
- ограничение просмотра телевизора и использование социальных сетей;
- отказ от гадания, проведение языческих ритуалов и обрядов,
- есть поверье, что пара, заключившая брак в Петров пост, будет много ссориться и ругаться.
В период многодневных говений венчание не совершается. Частично это связано с соблазном нарушить строгий рацион. Кроме того, свадьбы часто сопровождаются шумным весельем и распитием алкоголя, что не допускается во время поста.