Участники программы «Активное долголетие» из Дмитрова приняли участие в фестивале по сап-серфингу.
Дмитровчане приняли приглашение на фестиваль по сап-серфингу с энтузиазмом. Для них это первый пробный сплав. Да и заниматься сапсерфингом они стали совсем недавно, сообщает Министерство социального развития Московской области.
Плыть по течению, балансируя на досках, дмитровчане только учатся и закрепляют полученные навыки на подобных фестивалях.
Сапсерфинг полезен и для здоровья. Такие сплавы развивают работу балансирующих мышц, расслабляют, помогают бороться со стрессом.
В Дмитрове участники программы «Активное долголетие» принимают участие во многих спортивных мероприятиях. Дмитровчане занимаются скандинавской ходьбой, посещают бассейн, регулярно занимаются зарядкой и дыхательной гимнастикой.